Puesta a punto para 21 K
en 5 semanas o, 10 semanas para un PR de 21K.
(Video semanas 7 y 8)
Puesta a punto para 21 K
en 5 semanas o, 10 semanas para un PR de 21K.
(Video semanas 5 y 6)
Puesta a punto para 21 K
en 5 semanas o, 10 semanas para un PR de 21K.
(Video semanas 3 y 4)
Puesta a punto para 21 K
en 5 semanas o, 10 semanas para un PR de 21K.
(Video semanas 1 y 2)
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